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今天A股主线，涨停股梳理，医药创新药第一，涨停数量最多，尾盘回落明显，交易拥挤回调压力；雅下水电站第二，第二波修复反弹，前排核心晋级，后排淘汰；婴童第三，昨天不及预期，今天资金回流超预期。第一.医药（创新药）1.佛慈药业3连板：驱蚊液，中成药2.奇正藏药1板：藏药，创新药3.南新制药1板：创新药，心血管药4.河化股份1板：CRO,维生素5.华润双鹤（炸板）：创新药6.上海谊众（炸板）：创新药，抗癌药7.东诚药业1板：减肥药，核药8.德展健康1板：创新药第二.雅下水电站1.西藏旅游8连板：旅游，景区服务2.西宁特钢8天7板：建材，西藏3.南方路基8天7板：工程搅拌设备4.韩建河山8天6板:水利5.华磁股份3连板：特高压，陶瓷制品6.设研院1板：西藏基建7.包钢股份1板：水电站，稀土合金材料第三.婴童1.辰欣药业8天5板：母婴保健食品，创新药2.安正时尚2连板：童装3.阳光乳业2连板：乳制品4.泰慕士1板：儿童服装5.贝因美1板：婴儿奶粉第四.人工智能1.飞乐音响4天2板：阶跃星辰，数据中心2.英维克1板：液冷，数据中心温控3.绿叶生态1板：光模块，铜链接4.中国高科（炸板）：AI教育5.长飞光纤1板：高速铜缆第五.体育产业1.天府文旅3天2板：成都世运会2.珠江股份1板：体育产业3.共创草坪1板：足球草坪4.茂业商业（炸板）：商业零售，成都第六.消费1.金春股份6天3板:供货朵薇卫生巾2.盛泰集团1板：服装纺织3.凯撒旅业1板：海南旅游，免税4.居然智家1板：智能家居第七.影视传媒1.幸福蓝海5天4板：南京照相馆2.金逸影视1板：影视影院3.慈文传媒1板：短剧出海第八.海啸1.华软科技1板：光刻胶基材2.中水渔业1板：远洋捕捞3.天沃科技1板：核电第九.机器人1.锋龙股份1板：割草机器人2.标准股份1板：机械臂3D机器人缝纫第十.卫星通信1.恒宇信通1板：北斗通信，军工2.北斗星通（炸板）：卫星通信

孕妇吃猕猴桃对胎儿有什么好处？猕猴桃，它不仅是“维生素C之王”，更是胎儿的“发育加速器”！猕猴桃对胎儿的4大核心益处。1.防畸形，护神经。猕猴桃是“天然叶酸大户”，每100g含叶酸25-30微克。叶酸是胎儿神经管发育的关键守护者，孕早期足量摄入可降低70%脊柱裂、无脑儿等风险。营养师建议：叶酸遇热易分解，生吃猕猴桃比煮叶酸蔬菜更高效！2.促铁吸收，防贫血猕猴桃的维C含量是橙子的2倍（62mg/100g），能将食物中的三价铁转化为易吸收的二价铁。搭配红肉食用，贫血风险直降30%！3.护细胞、稳血糖富含维生素E+多酚，中和自由基，减少胎盘氧化损伤；升糖指数仅52（香蕉为70），肌醇成分提升胰岛素敏感性，妊娠糖妈安心吃。4.助眼脑发育猕猴桃中的叶酸和抗氧化剂（如胡萝卜素）协同促进胎儿视网膜和大脑神经元发育，尤其孕中期食用对智力提升有益。▌孕妈必知的食用禁忌：每日1-2个足矣！过量可能引发腹泻（蛋白酶刺激肠道）或胃酸过多；三类慎吃人群：脾胃虚寒者（猕猴桃性寒，加重腹痛）、猕猴桃过敏者（口腔发麻、皮疹立即停用）、先兆流产孕妇（需医生评估）。▌营养师私房搭配方案：早餐：猕猴桃切片+无糖酸奶（促消化防便秘）；加餐：猕猴桃+苹果榨汁（维C加倍吸收）；控糖餐：猕猴桃+坚果（膳食纤维+健康脂肪，血糖稳如磐石）。临床跟踪发现，孕早期每天1个猕猴桃的孕妇，便秘发生率降低45%，胎儿NT筛查通过率显著提升！你在孕期最爱吃什么水果？